Fabada Asturiana. Por el IGC

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En este oportunidad el Instituto Gastronómico Cañuelas nos acerca la receta de este exquisito plato ideal para un día de invierno.

 

Ingredientes:

 

250 grs. de porotos  para fabada

Morcilla

Chorizo bombón

50 grs. de tocineta ahumada

100grs de jamón cocido

2 dientes de ajo

1 cebolla mediana (100 grs.)

Aceite de oliva (c/n)

Azafrán  (a gusto)

Perejil fresco

Pimentón dulce (a gusto)

Sal y pimienta negra recién molida.

 

Preparación

 

  • Poner a remojar los porotos 12 horas antes en agua fría sin sal.
  • Picar fino la cebolla y los dientes de ajo sin el brote.
  • Hacer el sofrito de base salteando bien en aceite de oliva la cebolla y el ajo (cuidando que no se quemen) y condimentarlos con pimentón, sal y pimienta. Este sofrito es el condimento principal de esta preparación o sea que debe tener la cantidad de sal y pimienta para después saborizar el resto de los ingredientes.
  • En una cacerola con agua fría sin sal poner a hervir los porotos con trozos de tocineta ahumada y de jamón a fuego lento cuidando que siempre estén cubiertos con agua para evitar que se desprenda su piel. Es probable que a medida que se realiza la cocción, se deba agregar agua. Siempre esta deberá ser fría (los españoles llaman a esto asustar los porotos) y debe agregarse de a poco. Dependiendo de la calidad de los porotos, esta cocción puede llevar de 20 a 40 minutos.
  • Cuando los porotos estén en sus dos terceras parte de cocción, agregar los chorizos y poco después las morcillas. Tanto los chorizos como las morcillas se agregan enteros y se cortan al momento de servir.
  • Sobre el final, cuando ya es muy poco líquido, incorporar el azafrán diluido en un poco de agua caliente y el sofrito para condimentar.
  • Espolvorear con perejil picado al servir.

 

 

Instituto gastronómico Cañuelas

Dirección: Lara 380, Cañuelas.

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